L’enfantement depuis la nuit des temps
Les femmes portent, accouchent et s’occupent de bébés depuis la nuit des temps et c’est magnifique 😍
Néanmoins, avant, les femmes étaient entourées depuis leur grossesse jusqu’aux premiers mois de l’enfant.
Un proverbe africain dit « il faut tout un village pour élever un enfant ».
Toutes les femmes du village étaient présentes dès l’accouchement et surtout pour la période d’après, appelée post-partum.
La jeune maman n’avait rien d’autre à faire que de se reposer et de nourrir son petit.
C’étaient donc la mère, les sœurs, les cousines, les tantes, les voisines et toutes les autres qui veillaient à faire tourner le foyer et tout le nécessaire pendant 40 jours, période appelée relevailles.
Pendant ces 40 jours qu’on appelle également dans certaines cultures, le Mois d’Or, la jeune maman était allongée la plupart du temps.
Cette dernière n’avait le droit de se relever et de recommencer une partie de ces activités qu’après cette fameuse période de 40 jours.
Avoir un enfant dans le monde d’aujourd’hui
Aujourd’hui et dans notre société actuelle très individualiste, il est assez compliqué de retrouver cette dimension de village.
Surtout que quand toi tu te retrouves à la maison avec bébé, tu es dans ta bulle pendant que le reste de la société continue son quotidien « métro/boulot/dodo.
Tu te retrouves du coup souvent isolée alors que c’est là que tu as besoin d’aide et de compagnie comme je le disais dans mon article sur le post-partum.
Il est du coup important de se faire accompagner pour :
- Avoir toutes les informations sur cette période postnatale quand on vit sa première grossesse
- Avoir quelqu’un qui nous aide à organiser cette période pour pouvoir se focaliser une fois qu’on y est, sur les choses essentielles
- Avoir quelqu’un sur qui compter pendant cette période pour pouvoir déposer ce qui doit l’être et obtenir des réponses aux questions qui viennent à ce moment-là.
Je suis bien entourée par mes proches
Si tu as des personnes proches et disponibles qui peuvent t’aider dans ces moments-là, c’est super!
C’est d’ailleurs une thématique que je vois avec les mamans que j’accompagne.
Néanmoins, recevoir des conseils ou réponses aux questions qui sont issues d’expériences personnelles ou de projections de la personne, ça n’aide pas toujours ne sont pas toujours.
Chaque expérience, chaque bébé chaque histoire est unique.
Ce qui va vraiment aider c’est d’avoir une personne « neutre » sans lien affectif et formée sur les domaines qui touchent à la périnatalité pour apporter une écoute bienveillante, sans jugement et pouvoir fournir des informations claires et précises qui ne sont pas influencées par des expériences personnelles.
Prendre soin de soi pour prendre soin des siens
Les générations avant nous « ont fait sans » et ont « mordu sur leur chique » comme on dit chez nous.
De plus, demander de l’aide ou se faire accompagner est perçu dans notre société comme une sorte de faiblesse.
Et bien je suis là, moi aujourd’hui, pour te confirmer que c’est bien tout le contraire et donc une force de se faire accompagner.
Cette démarche est un pas important pour prendre soin de soi et donner la place importante à l’arrivée de ce nouvel être et surtout à sa transformation de femme en maman.
Toi qui a déjà des enfants, un nouvel enfant sera toujours une renaissance pour toi et tout un équilibre à revoir au sein de ta famille😊
Se préparer, organiser cette période postnatale et prendre soin de soi est une façon de prendre soin des siens.
Pour bien prendre soin des siens, il faut être d’abord être bien soi-même.
Un cheval sans énergie, sans force est incapable de porter son cavalier.
C’est pareil pour un parent avec ses enfants.
A toi de voir où tu mets tes priorités, ton énergie et ton bien être, non pas de façon égoïste mais, oui pour toi et pour t’occuper au mieux des tiens.
Les bienfaits d’un accompagnement ne s’arrêtent bien sûr pas là.
Je n’ai pas envie d’être trop longue ici 😊
Ne t’inquiète pas, je reviendrai vite sur le sujet avec d’autres articles 😉
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